إنفوجواف| هذه الأطعمة تحتوى على فيتامينات طبيعية للوقاية من كورونا 

نشرت وزارة الصحة والسكان، مساء اليوم الاثنين، منشورا توعويا، على صفحتها الرسيمة بموقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، تضمن الأطعمة التي تحتوى على الفيتامينات الطبيعية للوقاية من فيروس كورونا.

 

وقالت الدكتورة هبة حسين، أخصائي الصحة العامة والتغذية بالوزارة، إنه من الأفضل تناول الحصول على الفيتامينات الطبيعية الموجودة في الأطعمة، عوضًا عن الحصول على كبسولات الفيتامينات الطبية.

 

وأضافت في منشور الوزارة، إن الفيتامينات الطبيعية موجودة في الخضروات والفواكه مثل "الفراولة والبرتقال والجوافة".

 

وأشارت إلى ضرورة أن تحتوي نصف الوجبات سواء في "الفطار أو الغداء أو العشاء" على خضروات، مع استبدال الحلويات بالفواكه، عن طريق عمل سلطة أو عصائر طازجة، للوقاية من الفيروس.

 

ونستعرض الإنفوجراف في التالي:

 

 

وحتى آخر احصاء لوزارة الصحة بعدد مصابي كورونا في مصر، تسجلت الدولة 55 ألف و233 حالة إصابة بالفيروس في جميع محافظات الجمهورية.

 

وسجلت محافظات "القاهرة، الجيزة والقليوبية" أعلى معدل إصابات بالفيروس، بينما سجلت محافظات "البحر الأحمر، مطروح وجنوب سيناء" أقل معدلات إصابات بكورونا.

 

وتواصل وزارة الصحةرفع استعداداتها بجميع محافظات الجمهورية، ومتابعة الموقف أولاً بأول بشأن فيروس "كورونا المستجد"، واتخاذ كافة الإجراءات الوقائية اللازمة ضد الفيروس.

 

وخصصت الوزارة عدد من وسائل التواصل لتلقي استفسارات المواطنين بشأن فيروس كورونا، وكذلك الأمراض المعدية، منها الخط الساخن "105"، و"15335" ورقم الواتساب "01553105105"، بالإضافة إلى تطبيق "صحة مصر" المتاح على الهواتف المحمولة.