أكدت سهام حسن الأخصائية النفسية، أن استخدام الكلمة الصغيرة "شكرًا" تجلب الكثير من الود والمحبة بين الناس، ناصحة الآباء بضرورة تعليمها لأطفالهم.
وقدمت حسن 6 خطوات يجب على الآباء اتباعها، حتى يستخدم أطفالهم هذه الكلمة أيضا، وهي:
كن مثالاً لهم
قالت الأخصائية النفسية: "يجب أن يراكي أبناءك من الشاكرين للغير أمامهم ولهم قبل أي شيء آخر، ولا تترددي في شكر أطفالك عندما يصنعون شيئاً جيداً، أو يفعلون شيئاً من أجلك، ولا مانع من أن تعبري عن شكرك وامتنانك لوجودهم في حياتك كمنة كبيرة من الله".
لفت نظرهم للأشياء البسيطة
وأضافت حسن عبر فيسبوك: "لا يستلزم الامتنان أشياء كبيرة أو أحداث استثنائية في الحياة، فبعض الأشياء البسيطة مثل شراء جهاز جديد في المنزل أو نجاح أحد الأبناء، هي أمور تستحق الشكر ويجب أن يدركوا ذلك وتوجهيهم نحو الامتنان".
تحدث عن العالم من حولك
وتابعت: "دائما اذكري أهمية النعم في الحياة مثل الصحة والبيت والعائلة، وأخبريهم أن ليس كل الناس لديهم مثل ما لأسرتنا، مما يستحق منا الشكر، حثيهم دائماً على شكرك أنتِ ووالدهم على ما تقومون به من أجلهم".
كيف يترجمون الشكر؟
وأوضحت الأخصائية النفسية أن "كلمة «أشكرك» لا بأس بها، لكن يجب أن يتعلم الأبناء أن شكرهم يجب أن يترجم أحياناً في صورة أفعال"، لافتة إلى ضرورة "تشجعيهم على تقديم هدايا بسيطة لإظهار امتنانهم، أو كتابة رسائل شكر لمعلميهم وجدودهم".
اسأليهم
وأشارت حسن إلى أنه أحيانا "يجب أن تسألي طفلك عن الأشياء التي هم شاكرين لها، والأشخاص اللذين يشعرون بالشكر لهم، ساعديهم أن يترجموا شكرهم بأي طريقة يفضلونها".
الكروت
ولفتت حسن إلى أحد الأفكار الرائعة، وهي: "أن تحضري لأبنائك مجموعة من الكروت الفارغة، ويمكنك صنعها بنفسك، واطلبي منهم أن يعبروا عن شكرهم لأي شخص أو لأي نعمة في هذه الكروت بطريقتهم، سيحبون الطريقة جداً وستسعدين أنتِ بالنتائج".
اقرأ أيضا: