الرز بالتونة من الوصفات المتكاملة التي تحتوي على العناصر الغذائية المطلوبة لجسم الإنسان، لذلك مصر العربية بتقولك طريقة عمل الرز بالتونة.
يمكنك تحضير الرز بالتونة خلال ثلث ساعة فقط، وتكفي مقادير هذه الوصفة 3 أشخاص، كما يمكن للمبتدئات في المطبخ إعدادها بسهولة.
مصر العربية بتقولك المكونات:
كوب رز مسلوق
نصف كوب شوربة سمك
علبة تونة
2 ملعقة كبيرة زيت
2 بيض
بصلة مفرومة
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
نصف ملعقة صغيرة قرفة
بقدونس مفروم وبصل أخضر مفروم للتقديم
مصر العربية بتقولك طريقة التحضير:
في إناء متوسط، ضعي الزيت وأضيفي البصل حتى يتغير لونه، ثم ضعي البيض مع التقليب حتى ينضج.
فتتي قطع التونة وأضيفيها إلى الرز المسلوق، ثم ضعيها مع الخليط السابق، وأضيفي الشوربة والتوابل، واتركي المزيج يغلي على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
ضعي الرز في طبق تقديم، وزينيه بالبقدونس والبصل الأخضر المفروم، وقدمي الرز بالتونة على مائدتك.