من أهم خطوات الحصول على شعر صحي ولامع هي استخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر، وتتوفر جميع الأنواع في الأسواق والصيدليات ولكن بأسعار متفاوتة وجوده مختلفة.
أنواع الشامبو:
يوجد أنواع ثلاثة للشامبو؛ نوع مناسب للشعر الجاف الخشن الذي يفقد رطوبته ويكون قاسي الملمس ويوجد به قشرة الشعر في فروة الرأس، و نوع مناسب للشعر العادي، ونوع مناسب للشعر الدهني ويكون ناعم الملمس، ولكنه ملئ بالزيوت ويتعرق بسهولة، ويوجد شامبو آخر مخصص للأطفال حتى لا يسبب لهم أي أضرار علي الشعر أو العين.
أضرار الشامبو على الشعر:
أي شركه منتجة للشامبو يعتمد إعلانها على أن الشامبو الذي تنتجه يكون رقم واحد في السوق، وتظل تذكر محاسنه في أنه يساعد في الحصول على شعر صحي لامع، ويحد من ظهور القشرة، ويمنع تساقط الشعر.
ولكن لا يذكر أحد ما يمكن أن يسببه هذا الشامبو للشعر من جفاف وتساقط، كما قد يجعله مجعدا ومجهدا ويتلاشي لونه الأصلي.
فمعظم الشامبوهات مهما كانت ماركتها وجودتها وسعرهاـ فهي تحتوي على مادة كبريتات الصودويم أو مواد ضارة أخري في تكوينها.
ويعتقد البعض بأن عند شراء نوعية شامبو غالية فإنه يمكنهم استخدامه يوميا للحصول على شعر ناعم صحي، ولكن هذه عادة غير صحيحه فالشامبو مثله مثل الصابون مليء بالمواد الضارة للشعر وفروة الرأس، لذلك يجب عدم الإفراط في استخدامه.
استخدام الشامبو والبلسم:
يوجد اكتشاف جديد تنصح به المتخصصات في مجال العناية بالشعر و هو وضع البلسم قبل الشامبو وتركه لمدة دقيقتين على الشعر ثم شفطه و غسل الشعر بالشامبو، فهذا سيجلع الشعر لامعا ناعم لأنه لم يفقد كمية زيوت كبيرة بسبب الشامبو بل تم ترطيبه باستخدام البلسم.
و يمكن أيضاً لأصحاب الشعر الجاف المجعد أن يقوموا بوضع الزيت بدلا من البلسم قبل غسله بالشامبو وتدليكه ثم شطفه برفق بالشامبو فهذا سيجعله يفك التشابك بالشعر ويجعله أملسا ناعما.
أخطاء يجب تجنبها عند غسيل الشعر:
- لا تفرطي في استخدام الشامبو.
- عدم الاستحمام بماء ساخن فإنه يفقد الشعر كل الزيوت المفيدة الموجودة به.
- واظبي على استخدام البلسم.
- تجنبي تمشيط الشعر وهو مبلل.
- لا تستخدمي المشط ذو الرؤوس الضيقة.