تتعرض البشرة للعديد من مسببات الجفاف والتشققات مع تغييرات الطقس، وذلك نتيجة تعرض البشرة لنقص الفيتامينات أو لاستخدام العلاجات الطبية.
وإليك بعض النصائح الواجب اتباعها لترطيب الشفاه بطريقة سهلة وبسيطة ومتوفرة في منزلك:
العسل الأبيض
قومي بدهن شفتيكِ بالعسل الأبيض والشمع الخاص به كل صباح يومياً للحصول على شفاه مثيرة ناعمة وخالية من التشققات.
فالعسل يساعد على تغذية البشرة والشفاه لاحتواءه على فيتامين E الذي يحمي الشفاه من الجفاف.
البلسم
احرصي على دهن شفتيكِ بالبلسم يومياً، فهو يساعد تقشير الشفاه وترطيبها.
واقي من أشعة الشمس الضارة
يجب عليكِ استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على واقٍ من أشعة الشمس الضارة بدلاً من التي تعمل على تشقق الشفاه وجفافها.
شرب الماء
يتشكل الماء في جسم الإنسان نسبة من 50 إلى 60 %. لذلك يجب الحرص على شرب الكثير من المياه يومياً، مع تناول الأكلات التي توفر الماء بالجسم كالخيار والبطيخ والبرتقال والليمون والجريب فروت وشرب العصائر الطبيعية التي تمد الجسم بفيتامين C. لتعمل على المساعدة في ترطيب الشفاه من الداخل، والحصول على شفاه وردية ونمو الخلايا الجديدة بالشفاه والبشرة بشكل عام.
الخضراوات والفواكه
الحرص على تناول الكثير من الخضراوات والفواكه الغنية بفيتامين ب.
فرشاة الأسنان القديمة
يمكنك استخدام فرشاة الأسنان القديمة في التخلص من الخلايا الميتة للشفاه.
ماء الورد
يجب تنظيف الشفاه والوجه عن طريق المسح بقطعة من القطن المبلل بماء الورد الذي يعمل على ترطيب الشفاه وتنعيمها.
الفازلين
يجب عليكِ دهن الشفاه بطبقة من الفازلين أو زيت جوز الهند يومياً، وستذهلك النتيجة بعد عدة أيام.
الخيار
يساعد الخيار على التخلص من خلايا الجلد الميت المتراكم على الشفاه، وأيضا يعالج اسمرار الشفاه ويعمل على تفتيح البشرة الداكنة. وذلك عن طريق تدليك الشفاه بشرائح الخيار عن طريق تحريكها لمدة 10 دقائق يوميا.
أحمر الشفاه
أحمر الشفاه هو مزيج من الأصماغ والعطور والزيوت والكحول والشمع، وتلك المكونات الكيميائية تعمل على تهيج البشرة وتحويلها للون الداكن.
لذلك يجب عليكِ التقليل من استخدام أحمر الشفاه، أو استخدام أحمر الشفاه الذي يحتوي على المكونات الطبيعية مثل: زبدة الشيا وزيت الجوجوبا والمواد الغنية بفيتامين E.