برنامج خاص لتخسيس محمد ناصف

محمد ناصف في إحدى الكرات مع لاعب إنبي

كلَّف البرتغالي إيناسيو المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مواطنه جواو تافاريز مدرب أحمال الفريق، بوضع برنامج تدريبي خاص لمحمد ناصف الظهير الأيسر.

 

ويرغب إيناسيو في إنقاص وزن ناصف بعدما تلاحظ مؤخرًا، أنَّ وزن اللاعب في زيادة مستمرة.

 

ومنح إيناسيو تعليماته بتكثيف البرنامج الخاص باللاعب وتقديم تقرير له بشكل يومي في ظل قناعته بقدرات ناصف، مؤكدًا أنَّه يحتاج فقط إلى إنقاص وزنه.

مقالات متعلقة