5 فواكه تكافح التجاعيد وتحارب حب الشباب
نتناول الفاكهة كثيرا خلال حياتنا ويومنا لكي نحصل على أكبر فائدة ممكنه منها ولكن من قال أننا نحصل على الفائدة عند أكلها فقط، و لكن من الممكن أيضا الاستفادة منها في علاج حب الشباب ومكافحة الشيخوخة.
إليك أهم فوائد الفاكهة وتأثيرها على بشرتكِ:
- نقوم باستخدام الخلطات الطبيعية من الفواكه بانتظام وذلك لتحسين ملمس البشرة، وتصغير المسام.
-بعد استعمال الخلطات الطبيعية يجب وضع كريم الترطيب على البشرة.
-يجب قبل استعمال الخلطات الطبيعية تنظيف البشرة جيدا.
-استخدام لب الفاكهة في تدليك البشرة يساعد على امتصاص البشرة لفوائدها كما يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
-فوائد الخوخ للبشرة
- الحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
- الترطيب.
- ازالة الخلايا الميتة.
- مضاد للشيخوخة.
-ماسك الكيوي للبشرة
- يساعد على ترطيب البشرة و تقشيرها .
- يساعد على تضيق المسام الواسعة.
- إزالة لمعان البشرة الدهنية.
-تنشيط الدورة الدموية.
- يؤدي إلى تنعيم و تغذية البشرة.
المكونات:
-ملعقة صغيرة من عصير الكيوي .
-ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .
-صفار بيضة.
-الطريقة:
نخلط هذه المكونات معاً في طبق صغير , ثم نضع هذا الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة , ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر.
فوائد المانجو للبشرة
-علاج البقع الداكنة.
-تنظيف البشرة.
يعمل عصير المانجو كمادة قابضة للتخلص من حب الشباب و ذلك عن طريق القيام بغلي شريحة منأوراق المانجو وإستخدام هذه المياه كغسول لعلاج حب الشباب .
تحتوي المانجو على مواد مضادة للأكسدة والتي تعمل على تأخير ظهور علامات الشيخوخة.
علاج البثور
وذلك من خلال تجهيز قناع مكون من ملعقة صغيرة من لب المانجو مع ملعقة صغيرة من الحليب أوالعسل، و يتم تدليك الوجه باستخدام هذا الخليط وهو يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء والجلد الميت.
تقشير الجلد
ويتم تحضير المقشر من خلال مزج ¼ ثمرة مانجو بعد تقشيرها مع ملعقتين من الحليب كاملًا لدسم، واللوز المجفف والشوفان ويتم وضع المقشر على الوجه والرقبه ونتركه لمدة 20 دقيقة ثم يتم غسله بالماء الفاتر.
فوائد التفاح
يحتوي التفاح على العديد من مضادات الأكسدة، مما يساعد على حماية خلايا البشرة من التلف، و يساعد أيضا على حماية البشرة من ظهور أعراض الشيخوخة من تجاعيد و خطوط دقيقة.
ضعي عصير التفاح مع العسل على بشرتكِ، واتركيه حتى يجف تمامًا، حيث يساعد على ترطيب البشرة.
فوائد الأفوكادو
يعتبر الأفوكادو منظف طبيعي للوجه، ويمكنك استخدامه من خلال أخذ لب الأفوكادو وهرسه في وعاء بواسطة شوكة، ثم يتم استخدامه كماسك حسب طبيعة البشرة.
فإذا كانت البشرة الجافة فيتم إضافة معلقةصغيرة من العسل على الأفوكادو المهروس، أما في حال البشرة العادية أو الدهنية فيتم إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون على الخليط ويتم الخلط جيدا وتوضع على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة مع التدليك برفق ثم تغسل بماء دافئة و بالتالي الحصول على بشرة لامعة ومضيئة.
اقرأ أيضا:
