للأب المعيل .. 8 نصائح في تربية الأطفال
تربية الأطفال ليست مسرحية استعراضية يؤديها الآباء، بل هي مهمة صعبة يجب القيام بها على أكمل وجه. ويصبح الأمر أكثر صعوبة عندما يقوم بهذه المهمة طرف واحد هو الأب في غياب الأم بسبب الطلاق أو الموت أو أي سبب آخر.
ويصبح الأب هو المسؤول الوحيد عن أطفاله مهما كانت مهامه المتعددة، لذلك يجب عليه أولا أن يتقبل حقيقة وضعه وأن زوجته لن تكون حوله، وعليه أن يعتمد اعتمادا كليا على نفسه، وهذا الإدراك يجلب الكثير من الضغط، والتوتر، والإجهاد.
كأب معيل عليك رعاية الأطفال وإدارة عملك، كما يجب أن تفهم أيضا أن كل طفل يمر بالكثير من التغيرات عندما يكبر، وبالتالي عليك أن تغير نفسك وفقا لذلك كي تفهم طفلك بشكل أفضل.
إن التحدي المتمثل في تربية الأطفال من قبل مسؤول واحد هو أمر صعب ولكن يمكن التغلب عليه. وهناك تجارب كثيرة أثبت فيها الرجل دوره بكفاءة ونجح في تأدية مهامه جيدا، لذلك عليك أن تعد نفسك لتصبح أفضل أب بالنسبة لطفلك.
إليك 8 نصائح للأب المعيل تساعد في تربية الأطفال، وذلك بحسب موقع momjunction:
1. ابحث عن شخص آمن لرعاية الأطفال
لا يمكنك أن تكون مع طفلك في كل الأوقات، ولا يمكنك اصطحابه معك في كل مكان، لذلك أنت بحاجة إلى جليسة أطفال أو شخص موثوق يمنح طفلك الرعاية الجيدة، ويعتني به في غيابك. لا يمكنك السماح لأي شخص بالقيام بهذا الغرض حتى توفر لطفلك بيئة آمنة.
2. زيادة جرعة الحب
يجب على الأب المعيل أن يجعل طفله يشعر بالمحبة وأنه شخص مهم في حياة الأب، لذلك لا تكن بخيلا في الثناء على طفلك. إذا قام طفلك بسلوك جيد فاربت على كتفه وشجعه على القيام بعمل أفضل في الحياة، وعند نجاحه في تحقيق أي هدف قم بشراء هدية تظهر تقديرك، واحتفل معه بكل مناسبة أو أحداث مهمة بالنسبة له.
3. لا تدلل
غالبا ما يشعر الأب المعيل بالذنب لعدم تمكنه من القيام بما يكفي لأطفاله، ويشعر الآباء بأن أطفالهم يفتقدون للأم ويحاولون التعويض عن الغياب عن الإفراط في التدليل ومنح الطفل كل ما يطلبه.
الشعور بالذنب يساهم في إفساد طفلك، ولن يساعده على المدى الطويل، وسوف يجد طفلك صعوبة في التعامل مع الحياة دون مساعدتك. فمن الأفضل التوقف عن الشعور بالذنب والتركيز على أن يكون طفلك مستقلا.
4. ضع قواعد للبيت
من المهم جدا غرس الانضباط في نفوس الأطفال، فيجب وضع قواعد للمنزل، ولكن يجب ألا تكون شديدة الصرامة أو متساهلة. أيضا يجب أن تغير القواعد من وقت لآخر لتكون مرنة قليلا ومتناسبة مع وضع المنزل.
5. روتين يومي
لبناء علاقة قوية مع أي شخص يجب أن تكون على استعداد لقضاء وقتك معه، لذلك قم بعمل مخطط روتيني يومي حيث يمكنك بصحبة طفلك التخطيط للأشياء التي يجب القيام بها معا.
على سبيل المثال، يجب أن تتشاركا في تناول وجبات الطعام معا في وقت محدد، ويمكن أن تكون عطلة نهاية الأسبوع فرصة لقضاء بعض الوقت معا أو القيام ببعض الأعمال المنزلية معا مثل تنظيف المنزل.
6. كن متفتحا
الفجوة بينك وبين طفلك سوف تسبب دائما اختلافا في الرأي، لذلك يجب احترم آراء طفلك وحاول رؤية الأشياء من جميع الزوايا، وافهم وجهة نظر طفلك. بالتأكيد سوف تكون هناك خلافات، ولكن ضع نفسك مكانه لتفهم الوضع بشكل أفضل.
7. كن متفائلا
سيكون هناك أوقات قد تشعر فيها بالارتباك وخاصة عند محاولة الالتزام بالكثير من المسؤوليات، أو بسبب وجود مشكلة في العمل أو أي مشكلة مع طفلك مما يخلق حالة من التوتر بينك وبين أطفالك.
في مثل هذه الحالة، خذ قسطا من الراحة، وفكر بشكل إيجابي، وتذكر أنه لا يوجد أي ضرر عند مشاركة مشكلتك مع صديق أو أحد أفراد العائلة.
في بعض الأحيان، ستكون على ما يرام عندما تسمح لأطفالك بمعرفة المشاكل التي تواجهها، وسوف يتفهمك أطفالك بشكل أفضل، وسوف يكونوا أكثر مسؤولية، وسوف تصبح أي مشكلة أسهل بالنسبة لك عندما تتشاركها معهم.
8. اهتم بنفسك
رغم جهودك المستمرة في تحمل المسؤولية وحدك لتكون أبا جيدا؛ لا تهمل احتياجاتك الخاصة. فرغم أنه لديك الكثير من المسؤوليات التي تبذل فيها قصارى جهدك للوفاء بها، ولكن في نفس الوقت اهتم بنفسك جيدا.
شارك في أحد الأنشطة البدنية، وحافظ على نمط حياة صحي، وتناول الطعام الصحي، وامنح جسدك الراحة بشكل مناسب. وخصص بعض الوقت للقاء الأصدقاء، وتفاعل مع الآباء الآخرين، وتبادل الخبرات الخاصة بك معهم وتعلم منهم، وحاول أن تفعل أشياء تجعلك سعيدا.
يعتبر الأب هو العمود الفقري للأسرة، ولكن الأب المعيل ليس مجرد عمود فقري ولكنه أيضا قلب ودماغ وأطراف الأسرة، حيث يلعب أدوارا متعددة ليست سهلة على الإطلاق، ولكن امنح نفسك الوقت وتعلم من أخطائك.
